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5 Sustancias Químicas Comunes en tu Hogar que pueden Adelantar la Menopausia

5 Sustancias Químicas Comunes en tu Hogar que pueden Adelantar la Menopausia Hoy les hablaré sobre cómo ciertas sustancias químicas comunes en el ambiente y en el hogar pueden adelantar la menopausia. Desde la década de los 70s los médicos se empezaron a dar cuenta de que las sustancias químicas presentes en el tabaco afectaban Leer más5 Sustancias Químicas Comunes en tu Hogar que pueden Adelantar la Menopausia[…]

Terapias alternativas: Mindfulness

¡Hola! ¿Eres una de esas mujeres que al pasar por la menopausia no pueden o no quieren usar las terapias hormonales tradicionales? ¿O estás buscando complementar estas terapias con otras alternativas para lograr una vida más plena? ¡Pues sigue leyendo! Uno de los problemas a los que yo me enfrento a diario por la menopausia Leer másTerapias alternativas: Mindfulness[…]

Tratamientos alternativos a las hormonas

Aquí estoy otra vez, tratando de contarte un poco sobre las opciones que tenemos para tratar los sofocos y otros síntomas de nuestra amiga la menopausia. Aunque la terapia hormonal sustitutiva sigue siendo la más efectiva para tratar estos síntomas, cada vez mas las mujeres buscamos opciones alternativas, ya sea porque no queremos, o no Leer másTratamientos alternativos a las hormonas[…]

Terapia hormonal contra los sofocos

Después de la anterior entrega, en la que les intenté explicar el por qué nuestro cuerpo sufre los sofocos durante la menopausia, hoy te hablaré de una terapia bastante efectiva, el tratamiento hormonal con estrógeno y progesterona. Pero primero te cuento un poco sobre cómo puedes saber qué medicamentos son verdaderamente efectivos y cuáles no para así evitar que te engañen con curas milagro para las que no se ha comprobado su eficacia.

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