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Estrógeno, estradiol, estriol, estrona: ¿Conoces las diferencias y en que te afectan?

El Estrógeno   Hoy quiero explicarte un poco lo que es el estrógeno (o mejor dicho, los estrógenos), cómo funcionan en nuestro cuerpo y por qué nos afectan durante la menopausia. Empiezo por contarte que en nuestro cuerpo existen tres tipos de estrógeno: el estradiol, la estrona y el estriol. Si ves en la foto, Leer másEstrógeno, estradiol, estriol, estrona: ¿Conoces las diferencias y en que te afectan?[…]

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Hormonas: lo que debes saber

Que son las hormonas Soy una firme creyente que para entender algo, cualquier cosa, es necesario empezar desde el principio. Muchas habremos oído o leído sobre la importancia de las hormonas para nuestro cuerpo, y, sobretodo, durante la menopausia. Pero, ¿sabes lo que es exactamente una hormona? Imagino que tendrás una idea general pero hoy Leer másHormonas: lo que debes saber[…]

¿Sabes que tratamientos son efectivos y cuáles no?

Hoy te quiero hablar de algo que he vivido y que me preocupa mucho cuando hablamos de la menopausia. Se trata de la cantidad de productos que existen en el mercado para “tratar” nuestros síntomas, tanto en farmacias como en herbolarios. Cuando empecé con la menopausia hace ya 4 años estaba desesperada porque tenía sofocos Leer más¿Sabes que tratamientos son efectivos y cuáles no?[…]